Coach nutrition sportive.
Vous entraîner avec un personal trainer à Genève et ses alentours (Carouge, Meyrin, Lancy, Vernier …), c’est bien. Allier vos objectifs sportifs et une nutrition optimale, c’est encore mieux ! La formule nutrition et entraînement est idéale pour atteindre tous vos objectifs.
Yaya Coaching, coach en sport et nutrition à Genève
Coach sportif diplômé à Genève, je vous accompagne afin de vous voir réaliser tous vos objectifs (physiques, psychiques …).
J’établis toujours un plan réaliste et totalement personnalisé afin de vous voir améliorer votre santé globale et vos performances physiques !
Passionné du sport sous toutes ses formes, j’ai pu pratiquer de nombreuses disciplines sportives en compétition :
- football
- triathlon
- crossfit
- haltérophilie
C’est animé par cette passion du sport que je me suis naturellement tourné vers le coaching sportif.
Diplômé de l’Université Lyon 1 Claude Bernard, j’ai pu ensuite acquérir une grande expérience en tant que préparateur physique auprès de prestigieux clubs de Rugby.
Devenu coach sportif à Genève, j’ai désormais pour mission de vous apporter du bien-être et de vous guider sur la voie du dépassement de vous-mêmes. Mon expérience dans la préparation physique de rugby à haut niveau combinée à ma pratique du football, du crossfit, de l’haltérophilie ou encore du triathlon, me permettent de vous challenger pour atteindre de nouveaux objectifs sportifs !
"Que ton aliment soit ta seule médecine."
Hippocrate
Mon service coaching sportif & nutritionnel :
Pour ce service spécifique, j’interviens de concert avec Adélaïde Bellenot une nutritionniste diplômée en nutrition holistique (Découvrez AB Nutrition). Cette dernière est également reconnue ASCA et RME. Ainsi, toute personne disposant d’une complémentaire santé pourra voir sa prestation être remboursée.
Pour bénéficier de cette prestation, je vous met en contact avec Adélaïde, et j’entre en contact avec Adélaïde après votre première consultation afin d’optimiser rapidement vos résultats.
Nous travaillerons ensuite tous les trois (vous, Adélaïde et moi) sur l’optimisation des séances de sport pour atteindre vos objectifs de :
- perte de poids
- remise en forme
- prise de masse musculaire
- performance
Tout l’objectif de cette prestation est de mettre en relation un coach et une nutritionniste pour vous accompagner dans chacun de vos objectifs. Souvent, l’exercice physique et le sport en eux-mêmes ne suffisent pas et il s’agit également de modifier son alimentation. Pour ce faire, rien de tel que d’être accompagné par un ou plusieurs spécialistes.
Les avantages du service Coaching sportif et nutrition à Genève :
Adélaïde et moi-même travaillons en collaboration depuis maintenant plus de deux ans. Nous obtenons toujours beaucoup de réussite avec les personnes bénéficiant de la prestation entraînement et nutrition.
Opter pour ce service, c’est :
- bénéficier du savoir-faire d’un professionnel du coaching sportif pour se renforcer, se muscler et se remettre en forme. Débordant de motivation et d’énergie, vous ne pourrez que prendre du plaisir dans vos séances de sport à Genève et ses alentours !
- être accompagné par une nutritionniste passionné et très professionnelle qui saura vous redonner gout à la cuisine et à l’alimentation saine. De quoi voir votre corps changer tout en appréciant cuisiner pour atteindre vos objectifs. Le site d’Adélaïde déborde par ailleurs de recettes simples et délicieuses qui changeront de vos plats quotidiens monotones.
Nous vous garantissons tous deux un suivi individualisé et personnalisé. Pour un programme alimentaire combiné à un programme d’entraînement, nous réalisons 3 appels téléphoniques avec le coach ou la nutritionniste pour nous rapprocher de vos propres objectifs le plus rapidement possible.
F.A.Q.
Oui je peux donner quelques conseils en nutrition pendant mes séances mais je sais mieux de faire appel à un professionnel. Ici je travaille avec Adélaïde une nutritionniste passionné et très professionnelle.
Oui car je vais vous mettre en relation pour que vous puissiez échanger sur vos besoins et vos objectifs. Ensuite nous travaillerons tous les 3 (vous – Adélaïde et moi) pour atteindre vos résultats.
Bien sûr ! Chaque plan alimentaire, plan entrainement, consultation nutritionnel et séance de coaching sont personnalisé à votre niveau, vos objectifs, vos besoins pour atteindre vos résultats ! Nous ferons tout notre possible pour vous accompagner et pour que vous réussissiez à obtenir ce que vous voulez.
Les formules entraînement
et nutrition à Genève
Plusieurs formules vous sont proposées dans le cadre du service entraînement et nutrition :
