Vous entraîner auprès d’un personal trainer à Genève et ses alentours (Carouge, Meyrin, Lancy, Vernier …) est la solution idéale si vous avez besoin d’atteindre vos objectifs en solo ou en petit groupe.
Personal trainer diplômé à Genève, je vous accompagne dans le but de vous voir réaliser vos objectifs physiques comme psychiques.
Mon rôle est en fait d’établir un plan réaliste et totalement personnalisé afin de vous accompagner pour améliorer votre santé globale et vos performances physiques !
Passionné du sport sous toutes ses formes, j’ai pu me consacrer à la pratique de nombreuses disciplines sportives en compétition :
- football
- triathlon
- crossfit
- haltérophilie
C’est grâce à cette même passion que je me suis naturellement orienté vers la voie du coaching sportif.
Diplômé de l’Université Lyon 1 Claude Bernard, j’ai pu, tout au long de ma carrière, acquérir une grande expérience en tant que personal trainer et préparateur physique auprès de prestigieux clubs de Rugby.
Devenu coach sportif à Genève, j’ai aujourd’hui pour mission de vous apporter du bien-être et de vous guider sur la voie du dépassement de vous-mêmes. Mon expérience dans la préparation physique de rugby à haut niveau combinée à ma pratique du football, du crossfit, de l’haltérophilie ou encore du triathlon, me permettent de vous challenger pour atteindre de nouveaux objectifs sportifs !
YAYA COACHING
Atteignez vos objectifs dès maintenant avec Yaya Coaching !
En tant que personal trainer, je vous propose des séances de coaching sportif individuel (pour tonification, perte de poids ou remise en forme) chez vous, en outdoor ou même sur votre lieu de travail. Je propose d’autre part des séances de circuits training en petit groupe (maximum 6 personnes).
Chaque séance de sport est adaptée à votre niveau et à vos besoins. N’hésitez pas à me contacter pour que nous mettions en place votre programme de sport totalement personnalisé !
Je vous propose les programmes suivants pour vos séances de coaching sportif à Genève :
- perte de poids
- renforcement musculaire
- remise en forme
- préparation physique
- séance en couple
- small group training
- functional training
- suivi nutritionnel
- HIIT
Selon ce que vous cherchez à accomplir avec votre coaching sportif, je m’associe également avec Adélaïde Bellenot, nutritionniste qualifiée. Ainsi, nous vous proposons des programmes nutritionnels adaptés à vos envies et vos besoins.
Il ne vous reste plus qu’à passer le cap et à contacter votre personal trainer à Genève et ses alentours (Carouge, Meyrin, Lancy, Vernier …) pour devenir une meilleure version de vous-mêmes !
Personal trainer diplômé, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels d’après plusieurs configurations. Ayant pour objectif votre bien-être, chaque séance en personal training se déroule sur-mesure en fonction de vous et de vos objectifs. Avec une séance en personal training, vous vous sentez en sécurité et entièrement privilégié.
Vos séances de coaching en personal training peuvent être réalisées en extérieur, directement chez vous ou même en visioconférence. Je me déplace à Genève et ses alentours (Carouge, Meyrin, Lancy, Vernier …) avec tout le matériel de sport nécessaire. Peu importe l’endroit, la séance de sport se passe toujours dans la bonne humeur !
Selon la séance de sport prévue, les exercices peuvent être accompagnés d’accessoires (élastiques, poids …) permettant un travail sportif ciblé ou un travail sur l’ensemble du corps.
C’est notamment en ce qui concerne la fourniture du matériel que je respecte scrupuleusement les mesures sanitaires qui s’imposent. Ainsi, toutes ces mesures sont respectées pendant et après chaque séance de sport en personal training à Genève à mes côtés : port du masque, gel hydroalcoolique, matériel nettoyé avant et après chaque séance …
Grâce à mon partenariat avec NonStop Gym, je propose également des séances de coaching dans leurs salles équipées. Ainsi, pour bénéficier d’un tarif avantageux, il vous suffit de vous inscrire chez Nonstop Gym. Cela ne prend que quelques minutes et nous aurons accès à toutes les salles pour faire nos séances de coaching sportif à Genève … Ou ailleurs !
F.A.Q.
Oui bien sûr et je vous le conseil très fortement. Lorsque l’on veut perdre du poids il est important d’être suivi car il y a parfois des moments difficiles à traverser et des baisses de motivations. Donc avec un personal trainer pas de baisse de motivation et toujours plein de détermination.
Ça sert à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en force, perte de poids ou de performance. Je m’assure que chaque séance soit différente pour éviter l’ennui, mais aussi que vous ne vous blessiez pas. Je serais toujours là pour vous motiver et vous booster dans les moments difficiles.
Non, je me déplace à Genève et ses alentours pour vous faciliter la vie. Et puis si vous habitez à Carouge ou très proche, je vous invite à venir à mon domicile ou j’ai aménagé une petite salle de gym très compète.
